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膝 黒ずみ 市販 [膝 黒ずみ ケア 市販]

膝の黒ずみを改善するには様々な手法がありますが、基本は「膝にかかっている負担を極力減らす」ということから始めましょう。


気づきにくいのですが、少しきつめの衣類(スキニータイプのパンツなど)を履いているだけでも、膝への摩擦は大きくなります。

小さな摩擦でも、たまりにたまると膝表面の肌を傷めてしまい、皮膚が硬くなったところへ色素が沈着して黒ずみになってしまうのです。


座りっぱなしではなく定期的に歩いて屈伸運動をしてみたり、膝の血流をよくすることもオススメです。

毎日のケアとしてはもこもこにした泡でやさしく膝周辺を洗い、保湿クリームや美白効果のあるケア用品をつけるようにしましょう。


こういったクリーム・ローションには市販のものもたくさんありますが、物足りない…と感じるならばネット通販を。

膝の黒ずみに特化した専用品を購入しましょう。

市販の製品よりもふんだんに保湿・美白成分が入っているので、効果がより強く感じられます。




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